今晚(96/01/18)我摘下自己種的艾草嫩葉,打兩個蛋加上一點點鹽少許糖混合在一起,
用橄欖油煎成艾葉蛋,結果一下子被吃光了.事後才告訴家人是用艾葉煎的,小兒子說:(被媽媽騙了).
艾葉本身有苦味我加糖中和, 也不難吃這也是我家的有機蔬菜.艾草可以調整好體質
是很不錯的藥草植物也是野菜,但香草類孕婦不太適合喔!


                                  摘下艾草嫩葉切細加上一點點鹽少許糖混合在一起


                                             橄欖油加熱後放入加調味料的艾草蛋液小火煎熟



                                                                  翻面繼續煎熟



                                            切塊裝盤 (雖然不是很好吃 但對身體有益)


               以下網路轉載參考之







艾草煎蛋
●材料:艾草50公克、蛋2個、鹽1小匙、黑麻油1匙。
作法:艾草葉片洗乾淨瀝乾水分。2個蛋打散,加入鹽調味。大火將平底鍋燒熱後,加入黑麻油,油燒熱後轉小火,倒入蛋汁在撒上艾草,翻面煎熟即可。


★這道超級簡單的料理,可是對付偏頭痛及貧血的良方,很適合女生吃喔!煎過之後,艾草味並不濃。怕太燥熱,可以用橄欖油取代黑麻油。


艾草茶
●材料:艾草、冰糖。
作法:艾草洗淨後晾乾,抓一把放進茶壺中,加入滾水,冰糖可隨自己口味添加。


★粉嫩青草色的艾草茶,光看色澤就令人「心涼脾肚開」,喝入口,哇!好香的艾草味。飲用艾草茶,可以消除疲勞,貧血、怕冷的人可以多喝。



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  ◎ 食品工業發展研究所委託試驗報告書


            
  生活中有艾
   艾草隨時就在身邊,您可知道!!












































































蓋印章紅色印泥是用艾草纖維精製的呢?
薰臍養生塑身的神奇療法可是用艾絨製成的哦!
端午節家家戶戶都會在門口插上艾草來辟邪除穢
到醫院探病或參加喪禮通常會在上衣口袋放著幾片艾草避凶
經常吃到翠綠香Q的客家艾粄或菜市場裡常見的草仔粿,正是艾草的代表作呢?
拜拜用的招財香、除穢香是用艾草為主要原料也是艾草受尊崇的主要原因。
  
艾草運用於生活中的使用方法大概有6種
 1. 艾草飲用法:
  可製成茶、醋、粉末等當成飲品來調息養生。
 2. 艾草食用法:
  採用嫩葉煎蛋、炒菜、燉湯調整體質,改善身體狀況。
 3.艾草抽精法:
  從艾草萃取精油與有效的成分做成軟膏葯劑、清潔衛生、美容保養等產品。
 4. 艾草溫灸法:
  萃取艾絨製成艾灸,全身九十八處穴道都能施灸,可收養生防病之神效。
 5. 艾草葯浴法:
  將艾草煮水全身浸泡沐浴,也可以作局部的腳浴、手浴、坐浴對於氣血循環與皮膚
癢者妙不可言。
 6.艾草力線法:
  用艾草萃取或乾燥艾草莖葉製成枕頭、被褥、椅墊、鞋墊,讓葯草成分緩和釋放,有健身保固之妙。

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