今晚(96/01/18)我摘下自己種的艾草嫩葉,打兩個蛋加上一點點鹽少許糖混合在一起,
用橄欖油煎成艾葉蛋,結果一下子被吃光了.事後才告訴家人是用艾葉煎的,小兒子說:(被媽媽騙了).
艾葉本身有苦味我加糖中和, 也不難吃這也是我家的有機蔬菜.艾草可以調整好體質
是很不錯的藥草植物也是野菜,但香草類孕婦不太適合喔!
摘下艾草嫩葉切細加上一點點鹽少許糖混合在一起
橄欖油加熱後放入加調味料的艾草蛋液小火煎熟
翻面繼續煎熟
切塊裝盤 (雖然不是很好吃 但對身體有益)
以下網路轉載參考之
艾草煎蛋 ★這道超級簡單的料理,可是對付偏頭痛及貧血的良方,很適合女生吃喔!煎過之後,艾草味並不濃。怕太燥熱,可以用橄欖油取代黑麻油。 艾草茶 ★粉嫩青草色的艾草茶,光看色澤就令人「心涼脾肚開」,喝入口,哇!好香的艾草味。飲用艾草茶,可以消除疲勞,貧血、怕冷的人可以多喝。 |
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◎ 食品工業發展研究所委託試驗報告書
生活中有艾
艾草隨時就在身邊,您可知道!!
蓋印章紅色印泥是用艾草纖維精製的呢? | ||
薰臍養生塑身的神奇療法可是用艾絨製成的哦! | ||
端午節家家戶戶都會在門口插上艾草來辟邪除穢 | ||
到醫院探病或參加喪禮通常會在上衣口袋放著幾片艾草避凶 | ||
經常吃到翠綠香Q的客家艾粄或菜市場裡常見的草仔粿,正是艾草的代表作呢? | ||
拜拜用的招財香、除穢香是用艾草為主要原料也是艾草受尊崇的主要原因。 | ||
▌ | 艾草運用於生活中的使用方法大概有6種 | |
1. | 艾草飲用法: | |
可製成茶、醋、粉末等當成飲品來調息養生。 | ||
2. | 艾草食用法: | |
採用嫩葉煎蛋、炒菜、燉湯調整體質,改善身體狀況。 | ||
3. | 艾草抽精法: | |
從艾草萃取精油與有效的成分做成軟膏葯劑、清潔衛生、美容保養等產品。 | ||
4. | 艾草溫灸法: | |
萃取艾絨製成艾灸,全身九十八處穴道都能施灸,可收養生防病之神效。 | ||
5. | 艾草葯浴法: | |
將艾草煮水全身浸泡沐浴,也可以作局部的腳浴、手浴、坐浴對於氣血循環與皮膚 癢者妙不可言。 | ||
6. | 艾草力線法: | |
用艾草萃取或乾燥艾草莖葉製成枕頭、被褥、椅墊、鞋墊,讓葯草成分緩和釋放,有健身保固之妙。 |
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