最近菜太貴豆芽菜的銷售量倍增,但近幾天媒體報導有些豆芽菜加
了漂白水漂白增加賣相,實在讓人憂心忡忡,讓我忍不住要與網友分享
我個人孵豆芽菜的方法很方便又好吃,我最近較忙仍然可以在四、五天
內就有自己孵的綠豆芽菜可以炒。
綠豆清洗去除不良品後浸水2~4小時 (中間要換水)
網狀的塑膠籃內放布或不織布,綠豆擺在布中間再蓋上布
套上不漏水的塑膠籃 浸過水的綠豆就像夾心餅一樣擺在布中間
用塑膠袋封起來這樣可加速成長也不怕蟲爬過記得早晚打開 澆水換水喔!
第二天綠豆孵出芽了 每天早晚換水 沖水 密封
孵綠豆芽第三天
孵綠豆芽第四天
孵綠豆芽第五天 長高了
孵綠豆芽第六天可以炒食了
取出一些準備炒食,其餘早晚澆水換水後封起來讓它繼續成長.
孵綠豆芽第六天最適合炒食第七天就比較老了
炒我孵的豆芽菜(配料是韭菜 芹菜 小番茄)
自己孵出白白嫩嫩的豆芽菜很有成就感也吃得很放心!
看看34show以前孵豆芽的文章圖片吧! 孵綠豆芽菜DIY
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